Почему после тяжелой травмы человек часто впадает в депрессию? Как с этим справляться? В комментарии RuNews24.ru доктор психологических наук, профессор, директор Института клинической психологии и социальной работы (ИКПСР), заведующая кафедрой клинической психологии ИКПСР Пироговского Университета Минздрава России Вера Никишина рассказала, что сначала тяжелая травма переживается болевыми ощущениями, истощает, а потом включает состояние беспомощности.
Такому человеку, по словам эксперта, крайне сложно адаптироваться и на фоне этой беспомощности возникает депрессия, как неспособность что-либо изменить и дальнейшем и нежелание что-либо менять. Когда уже человек попал в такое состояние, то самостоятельно справиться ему фактически невозможно, поэтому понадобиться специальная помощь, нужно участие подготовленных специалистов, в том числе медицинских психологов, психиатров.
«Если же говорить о том, что может быть полезно для человека в ситуации проживания последствий травматизации, то это заблаговременное информирование его о том, что кроме болевых ощущений, есть большая вероятность возникновения депрессивных переживаний и создания условий, в которых с самого начала запускается и поддерживается вот это преодоление, усилие, поиск любых доступных способов совладания. Это и будет тем способом, с помощью которого человек получит возможность адаптироваться и перестроить свою жизнь таким образом, чтобы травма не соединилась с депрессией».
Как подчёркивает эксперт, состояние травматизации усугубляется в негативном прогнозе, если человек остается один на один со своими переживаниями. Но это не означает, что близкие должны в назойливом контроле отслеживать его состояние.
«Важно чтобы семья и близкие имели достаточную осведомленность о течении состояния, не подключаться под любые аффективные проявления и максимально аккуратно поддерживать волевую регуляцию физической и двигательной активности человека».