«Следует сказать, что сегодня большинство из нас так или иначе сталкивались с периодами хронической усталости. С медицинской точки зрения это означает дисбаланс между затрачиваемыми ресурсами организма и объемом и скоростью их восстановления», — пояснил в комментарии RuNews24.ru д.м.н., Профессор кафедры рентгенологии ИНОПР Пироговского Университета, заведующий лабораторией рентгенорадиологии ФГБУ «Российский научный центр рентгенорадиологии» Минздрава России Николай Сергеев.
Эксперт отметил, что в начальной форме данный симптом, чаще всего, возникает при повышенной нагрузке на в целом здоровый организм. Обычно это связано с временным увеличением количества выполняемых умственных и/или физических задач, отсутствием периодов полноценного 7-8 часового сна. Важным дифференциальным критерием таких состояний является возвращение организма к нормальному состоянию после завершения периода повышенного напряжения и нормализации дневного режима.
Вторая стадия, по словам эксперта, более продолжительная и тяжелая, связана с какими-либо расстройствами в организме, как правило, возникающих на фоне или после перенесенных заболеваний. Сюда относятся дисфункция нервной системы, эндокринные нарушения и следующие за ними метаболические нарушения. Клинически это проявляется снижением концентрации внимания, нарушением сна, болями в суставах и мышцах, повышенной чувствительностью к внешним раздражителям, — что самое важное, не проходящими после отдыха.
«В этих случаях требуется консультация профильных специалистов, с которой лучше не затягивать, и по показаниям, медикаментозная коррекция».
Третья, самая неприятная форма – когда усталость возникает, что называется «на ровном месте». То есть режим дня, окружающие факторы и среда существенно не поменялись, но человек начинает испытывать постоянную усталость при тех задачах, с решениями которых раньше он справлялся без особенных сложностей.
«Это самый тревожный симптом, требующий системного обследования, в том числе, по программам онкопоиска. Начинать надо с лабораторных показателей крови (общий и биохимический анализ), уровня специфических онкомаркеров и гормонов щитовидной железы. Далее в рамках инструментального обследования выполнить ЭКГ, УЗИ органов брюшной полости и малого таза, сделать рентгенографию или КТ органов грудной клетки».
Эксперт также пояснил, что важным симптомом является значительная или, вернее, сказать, ощутимая потеря веса – более 1% в месяц от исходной массы. Если проведенное обследование не выявляет какой-либо конкретной патологии, укладывающейся в клиническую картину, целесообразно выполнить ПЭТ/КТ -18ФДГ всего тела. Это позволит оценить функционально-метаболические изменения органов, которые в ряде случаев, возникают раньше, чем наступают видимые структурные изменения тканей.
«В любом случае, если Вы поняли, что находитесь в режиме хронической усталости и это уже начинает сказываться на повседневной жизни, это несомненный повод сделать перерыв, прислушаться к организму и разобраться в причинах. Иногда это позволяет увидеть ответы и на другие нерешённые вопросы. Будьте здоровы!».