Чем раньше начинается заболевание, тем выше риск значительного снижения зрения в будущем. Поэтому главная задача офтальмолога — не просто подобрать очки для коррекции, а именно затормозить рост глаза.
Для этого существует пять основных методов, которые часто применяются в комплексе:
1. Оптические методы (специальные очковые линзы)
В отличие от обычных очков, линзы для контроля миопии имеют не единую оптическую силу. В их периферической зоне расположены микролинзы (сегменты дефокуса). Центральная часть обеспечивает чёткое зрение, а периферические микролинзы создают расфокусировку изображения перед сетчаткой. Этот миопический дефокус посылает в мозг сигнал о том, что глаз сфокусирован правильно, что биохимически блокирует стимулы к удлинению глазного яблока. При этом качество центрального зрения не страдает.
2. Мультифокальные контактные линзы
Принцип действия схож со специальными очками. В периферических зонах этих линз заложена дополнительная плюсовая сила, которая фокусирует свет перед сетчаткой на её краях. Это создаёт тот же эффект торможения роста глаза, не влияя на чёткость центрального зрения.
3. Ночные (ортокератологические) линзы
Это жёсткие газопроницаемые линзы, которые надеваются на ночь. Пока ребёнок спит, линза деликатно изменяет форму роговицы: делая центр более плоским и создавая утолщение по периферии. Утром линза снимается, а изменённая форма роговицы сохраняется на весь день, обеспечивая 100% зрение без очков. Сама геометрия роговицы с утолщённой периферией работает как встроенная положительная линза, фокусируя свет нужным образом для замедления роста глаза.
4. Низкодозированный атропин
Использование глазных капель с очень низкой концентрацией атропина (0,01% или 0,05%). Препарат воздействует на рецепторы в склере (белочной оболочке глаза), укрепляя её коллагеновые волокна. Это механически ограничивает способность глазного яблока растягиваться в длину.
5. Изменение образа жизни и зрительная гимнастика – это нефармакологический метод, играющий важную роль.
- Прогулки: Обязательные ежедневные прогулки при дневном свете не менее 2 часов. Дневной свет стимулирует выработку дофамина в сетчатке, который является естественным ингибитором роста глаза.
- Правило «20-20»: Каждые 20 минут работы вблизи (чтение, гаджеты) нужно делать перерыв на 20 секунд и смотреть вдаль (на расстояние около 6 метров).
- Гигиена зрения: Использование гаджетов с большим экраном и удержание их на большем расстоянии от глаз снижает напряжение цилиарной мышцы.
Врач подчеркнула в интервью для aif.ru, что универсального метода не существует, и для достижения наилучшего результата офтальмологи обычно подбирают индивидуальную комбинацию этих подходов.