То, что говорят по телевизору
Официальные данные Росстата на начало лета 2026 года выглядят внушительно: средняя зарплата по России перевалила за 113 тысяч рублей. Слышите это число — и невольно начинаете крутить головой: а где эти люди работают? Потому что среди ваших знакомых таких доходов почти ни у кого нет.
И вы не одиноки в этом ощущении. Дело в том, что Росстат считает среднюю зарплату. Это математически честная цифра, но она включает в себя и оклады директоров крупных госкорпораций, и премии топ-менеджеров, и зарплаты нефтяников на севере. Когда один человек в комнате зарабатывает миллион, а пятеро — по 40 тысяч, среднее по комнате окажется вполне «приличным». Просто большинство в этой комнате его никогда не увидят.

Цифра, которая ближе к правде
Есть другой показатель — медианная зарплата. Это не среднее арифметическое, а буквально середина: половина россиян зарабатывает больше этой суммы, половина — меньше. «СберИндекс», который собирает данные напрямую от живых пользователей, в начале 2026 года зафиксировал медианный доход на уровне около 62–66 тысяч рублей. Агрегатор «ГородРабот.ру» по итогам февраля называет похожую цифру — 70 тысяч рублей. При этом модальная зарплата — та, которую чаще всего предлагают в реальных вакансиях, — и вовсе составила 50 тысяч.
Разрыв между средней (113 тысяч) и медианной (62–70 тысяч) зарплатой — почти вдвое. Это красноречивее любых слов говорит о том, насколько неравномерно распределены доходы в стране. Богатые тянут среднее вверх так сильно, что обычный человек с улицы до этой цифры просто не дотягивается.

Рост есть. Но что за ним стоит?
«То есть за два года мы видим, что произошло некоторое улучшение ситуации. Но мы с этим не сталкиваемся, потому что большинство людей стало жить существенно хуже», — сказал депутат Госдумы, доктор экономических наук Михаил Делягин в беседе с радиостанцией «Говорит Москва».
Он прав, и вот почему. Ещё в 2024 году, по данным Высшей школы экономики, половина россиян имела доход 40 тысяч рублей или ниже. Сейчас медиана выросла до 62–66 тысяч. На бумаге — плюс 55–65%. Звучит как настоящий прорыв.
Но есть одна деталь, которую эта красивая цифра аккуратно скрывает. За те же два года жизнь подорожала. Сильно подорожала.

Цены, которые никто не обещал сдерживать
Посмотрите на то, что происходило с ценами, пока зарплаты «росли». Продукты питания, транспорт, коммунальные услуги и аренда жилья заметно прибавили в стоимости — это констатируют сами аналитики. Стройматериалы, бытовая техника и мебель, по данным экспертов рынка недвижимости, подорожали в среднем на 15–20%. Владельцы квартир перекладывают эти расходы на арендаторов, поднимая ежемесячную плату — и деваться некуда, потому что ипотека при нынешних ставках для большинства остаётся недоступной мечтой.
Дорожает всё, где есть импортная составляющая — а это огромный пласт товаров. Логистика выросла в цене на 10–20% в разных сегментах. Коммуналка дорожает планово и без исключений.
Банк России в своих прогнозах на 2026 год ожидает инфляцию в диапазоне 4,5–5,5%. Независимые аналитики, в частности SberCIB, оценивают реальный рост цен чуть выше. Но даже официальная цифра означает: если ваша зарплата не выросла хотя бы на 5%, вы стали беднее — просто не заметили этого сразу.

Арифметика бедности
Давайте посчитаем честно. Медианный доход за два года вырос примерно с 40 до 65 тысяч рублей. Звучит отлично. Но за те же два года накопленная инфляция, по различным оценкам, составила порядка 25–30% в официальных цифрах, а в «потребительской корзине» обычного человека — заметно больше. Продукты, аренда, транспорт, лекарства — всё это дорожало быстрее сводного индекса.
В итоге реальный прирост покупательной способности оказывается куда скромнее. А у той части населения, чьи доходы росли медленнее инфляции или вовсе стояли на месте, — и вовсе минус. Именно это и имеет в виду Делягин, когда говорит, что «большинство стало жить хуже»: не все, но очень многие.

Почему вам всё труднее сводить концы с концами
Есть ещё один момент, о котором редко говорят в официальных сводках. Росстат учитывает только официальные зарплаты — те, с которых платятся налоги. Серый сектор, подработки, неофициальные выплаты — всё это остаётся за рамками статистики. По оценкам, которые звучат в экспертном сообществе, серые зарплаты составляют ещё около 20% сверху, а неучтённые доходы от предпринимательства — ещё столько же. Это значит, что реальные цифры могут быть и выше официальных. Но люди, живущие на эти «неофициальные» деньги, — как правило, наиболее уязвимая часть населения, у которой нет ни соцпакета, ни пенсионных накоплений, ни больничных.
Добавьте сюда рекордно низкую безработицу — 2,1% по итогам февраля 2026 года. Казалось бы, хорошая новость: работа есть у всех. Но именно из-за острейшего дефицита кадров работодатели вынуждены повышать зарплаты — и эти деньги тут же разгоняют инфляцию. Круг замыкается: чем больше платят, тем дороже стоит всё вокруг.
Кому это выгодно понимать
Средняя зарплата и медианная — не враги. Это два разных инструмента, которые показывают разные вещи. Средняя говорит о масштабе неравенства: чем сильнее она отличается от медианы, тем шире пропасть между богатыми и остальными. В России этот разрыв сейчас — почти двукратный. Это очень много.
Медианная зарплата — это ваш ориентир. Если вы получаете 62–70 тысяч рублей, вы ровно посередине. Не в отстающих, не в передовых — в самом центре страны. И если вам кажется, что жить становится труднее — значит, вам не кажется. Просто цены растут чуть быстрее, чем строчка в платёжной ведомости.
Что с этим делать
Никто не даст вам универсального рецепта. Но понимать, что происходит — уже половина дела. Когда вы слышите «средняя зарплата — 113 тысяч», вы теперь знаете: это не про вас и не про большинство ваших соседей. Это про общий котёл, в который сложены и скромные оклады учителей, и фантастические зарплаты ИТ-специалистов, и многомиллионные бонусы управленцев.

Реальная картина скромнее и честнее: половина страны живёт на сумму, которой в Москве порой не хватает даже на аренду однушки. А рост этой суммы на бумаге пока не успевает за ростом цен на всё, что нужно для жизни.
Так что в следующий раз у кассы — не сомневайтесь в себе. Считаете вы всё правильно.
